Il corpo ci parla continuamente:

per non perdere il tesoro dei suoi consigli dobbiamo  imparare il suo linguaggio.

condotto da Maurizio Castellini

Corso in sette incontri di due ore ciascuno con inizio lunedì 16 gennaio 2012, organizzato dall'Università Popolare del Comune di Sona - Verona, presso le scuole medie di Lugagnano di Sona - Verona, il lunedì sera dalle 20.30 alle 22.30.

per informazioni ed iscrizioni tel. 045 6091286  Annamaria Tinelli  

email: a.tinelli@comune.sona.vr.it

Diventare consapevoli del linguaggio del nostro corpo equivale ad avere  a disposizione una guida ed un aiuto formidabili. Nessuno ci ha insegnato ad ascoltare questa "voce" così i primi passi per scoprire ed imparare questa "lingua" non sono automatici. Serve una guida ed esercizio.

Questi sette incontri saranno soprattutto di esperienza: come ad una scuola guida si imparerà a riconoscere ed utilizzare istantaneamente le indicazioni che il corpo offre nei bisogni alimentari, nelle relazioni con il nostro ambiente e con le persone, nella vita di coppia e familiare, per il benessere della "persona intera".

Il mio corpo come maestro

Il corpo parla il linguaggio simbolico dell’inconscio. Ha una capacità di elaborare milioni di volte superiore a quella della mente, ma è soprattutto a contatto con i nostri bisogni, con le nostre vere capacità, in vista del nostro benessere personale. Così è in grado di guidarci verso il perfezionamento del nostro compito, cioè del senso che ha il nostro essere al mondo qui oggi, in questo tempo ed in questi luoghi. Noi, per l'educazione ricevuta, abbiamo staccato "l’audio" a questa saggezza e ci troviamo a brancolare nel buio quando avremmo a disposizione tutte le informazioni ed i suggerimenti che ci servono.

Useremo la guida del corpo per scoprire la complessità da cui siamo costituiti e vedremo le strategie per armonizzare i tanti nostri diversi aspetti. In ciascuno di noi vive una folla di parti o personaggi che hanno richieste / bisogni / valori in conflitto permanente tra di loro: compagno/a, madre/padre, professionista, sportivo, artista/grezzo, pigro/attivista, perfezionista/sciattone-menefreghista, bambino/a interiore, critico, giudice, gentile-servizievole/arrabbiato-rancoroso… I conflitti tra questi nostri aspetti sono uno dei motivi principali per cui spesso ci troviamo stressati, senza energia, malati e traumatizzati...

Con la guida del corpo sperimenteremo anche il potere dell’immedesimazione! Quanto irrita una telefonata quando siamo "dentro" un film, un libro,… Al contrario, quanto male ci può fare il racconto di sofferenze altrui... La legge di similitudine, (i simili attraggono i simili e li fanno reagire) che è anche la base dell'omeopatia medicinale, è continuamente presente nella nostra vita in mille modi che scopriremo assieme. Grazie alla consapevolezza delle reattività del nostro corpo, l'immedesimazione può diventare una risorsa formidabile per star bene con gli altri, prevenire e sciogliere i nodi delle relazioni...

Riaccendo le mie relazioni

I problemi non risolti determinano la qualità delle relazioni. Le sofferenze emotive - anche non riconosciute -  tendono ad accumularsi progressivamente come detriti, tanto più la relazione è importante. Così, nella vita di coppia, possono accumularsi fino a divenire montagne che impediscono ai partners di "sentirsi" e per questo la relazione perde vitalità fino a morire. Il corpo, oltre a mostrare continuamente lo stato della relazione, può essere utilizzato per sciogliere quei depositi riportando nuova vita allo stare assieme.

Per una presentazione  vedi anche questi link a  YOUTUBE:

coscienza del corpo -- cos'è? 

coscienza del corpo - potere personale 

coscienza del corpo - riaccendere la relazione

sentire la connessione con la Terra

coscienza del corpo - coscienza della Terra